秋のお料理教室
〜餃子飯〜
・夏に冷やした身体を温めて冬に備えよう！
・成人1日野菜目標摂取量350gを気軽に取れるお料理
・秋のダイエットお料理
〜カボチャデザート〜
・カボチャはビタミンAが豊富でガン、老化の原因になる有害物質を除去する保養食です。
・夏には冷たくしたり、シャーベット状のアイスクリームに、冬には暖かくして召し上がれます。
・カボチャ＋豆（赤、黒、白）＋ナツメ＋お砂糖（蜂蜜）＋栗

＊開催日　11月3日　13：00〜17：00　　
＊開催場所　「月島壮」　中央区月島3−26−4
　　　　　　都営大江戸線「勝どき駅」から徒歩５分
　　　　　　東京メトロ有楽町線「月島駅」から徒歩５分
＊参加費　4000円
＊申込締切　10月31日（水）
＊申込先　090-4818-1415 川崎まで

掲示物 660件


番号	件名	照会	日付

525	北の密漁船か、今年も大和堆に集結　投石被害も	8760	10-31

524	北朝鮮が拷問か　死亡の米大学生の歯列変。米メディアが写真公開	9469	10-31

523	多数の北朝鮮漁船　イカ漁シーズン前に能登半島沖に集結	9913	10-24

522	青森・東通沖に木造船　朝鮮半島から漂着か	8614	10-24

521	小樽沖に漂流木造船　中に白骨遺体	14025	10-24

520	「北の制裁回避策、巧妙化」仏外務省、融和外交けん制	11356	10-24

519	北朝鮮人権状況なお劣悪　国連報告者、改善求める	9801	10-24

518	11月の料理教室のお知らせ	9657	10-03

517	2018年9月9日朝日新聞　「天声人語」に代表川崎栄子さん紹介	14951	10-03

516	核兵器廃絶世界へ　ICANフィン事務局長「核抑止もはや不適当」	10095	10-03

515	テレ朝NEWS　「地上の楽園」と嘘の説明　帰還事業巡り北朝鮮提訴	14436	09-28

514	福井新聞　在日脱北者達が東京地裁に北朝鮮政府を提訴	12578	09-28

513	60주년이 되여 가고 있는 1959년부터의 북송사업 - 약 10만명의 생사여부는?	12207	09-28

512	재일탈북자 도쿄지방재판소에 "북송사업"피해보상을 북한정부를 소송	15216	09-28

511	the japantimes NEWS	12802	09-28

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