秋のお料理教室
〜餃子飯〜
・夏に冷やした身体を温めて冬に備えよう！
・成人1日野菜目標摂取量350gを気軽に取れるお料理
・秋のダイエットお料理
〜カボチャデザート〜
・カボチャはビタミンAが豊富でガン、老化の原因になる有害物質を除去する保養食です。
・夏には冷たくしたり、シャーベット状のアイスクリームに、冬には暖かくして召し上がれます。
・カボチャ＋豆（赤、黒、白）＋ナツメ＋お砂糖（蜂蜜）＋栗

＊開催日　11月3日　13：00〜17：00　　
＊開催場所　「月島壮」　中央区月島3−26−4
　　　　　　都営大江戸線「勝どき駅」から徒歩５分
　　　　　　東京メトロ有楽町線「月島駅」から徒歩５分
＊参加費　4000円
＊申込締切　10月31日（水）
＊申込先　090-4818-1415 川崎まで

掲示物 634件


番号	件名	照会	日付

574	みんなが当事者で、みんなに関係ある。	1790	10-27

573	北朝鮮、高めた挑発レベル　中距離潜水艦ミサイルか	1393	10-27

572	北朝鮮が弾道ミサイル＝日本ＥＥＺに落下－潜水艦から発射か	1320	10-27

571	進まぬ非核化、きしむ日中韓	2536	10-27

570	北朝鮮ミサイル対応、米朝協議を控え静観　英独仏は協議要請　安保理	1192	10-27

569	強毒の豚コレラ、韓国で感染拡大　北朝鮮のイノシシ運ぶ？	1102	10-27

568	米朝、ストックホルム北東のリディンゲ島で7カ月ぶりの非核化協議で食い違い	983	10-27

567	制裁解除見越し、ロシアのウラジオストクで売り込む北朝鮮	1380	10-27

566	北朝鮮が政府職員をリストラへ?目標は３分の１まで削減、建国からリストラ右上り	2979	10-27

565	北朝鮮漁船沈没、20人以上救助　北朝鮮の挑発に注意	1251	10-27

564	北朝鮮で死亡したオットー・ワームビア氏（当時２２）の賠償で北朝鮮貨物船利用を訴え	1849	07-07

563	朝鮮学校側の弁護団は、イデオロギーの前に朝鮮学校生徒たちの人権を第一に考えて！	1860	07-07

562	残忍な悪党３人が集まって北朝鮮に人々を殺す会議	1387	07-07

561	何が「歴史的な出来事」なのか	1516	07-07

560	北朝鮮の人権問題解決より政治的パフォマンスが大事なふたりの虚勢	1544	07-07

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